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Smoothie vert aux super-pousses pour équilibrer les hormones



Cette recette vous emportera dans une aventure gustative au pays des smoothies verts salés.

C’est une façon très énergisante de commencer la journée, sans sucre et qui vous satisfera jusqu’au déjeuner sans coup de barre.

Ce smoothie est bourré de super-aliments équilibrants les hormones : les graines germées de brocoli, les graines de lin (que vous pouvez remplacer par les graines de chia (aussi riches en fibres et plus douces en goût), la maca, les noix du Brésil et le camu-camu (remplaçable par une dose double d’acérola). Ce smoothie peut être consommé par toutes les femmes ayant des déséquilibres hormonaux quels qu’ils soient.


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